铁道工程分院开展“树阳光心态 享健康生活”团体心理辅导活动

为培养学生的团队精神，增强合作意识，在愉快的拓展活动中，释放心情，减缓压力，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛。11月14日，铁道工程分院在天佑广场开展了“树阳光心态  享健康生活”学生团体心理辅导活动。分院团委书记（国家二级心理咨询师）张慧茹带领学生会成员、班长、团支书、心理委员等十支队伍100余人热情参加了体验活动。活动由分院团委书记张慧茹主持。
   在“大风吹”的热身活跃氛围中，团体辅导拉开帷幕。整场活动进行了“马兰花开”、“滚雪球”、“团队大比拼”、“你夸我笑”、“进化论”、“同舟共济”、“心有千千结”、“最少的脚”、“贪吃蛇”等多个游戏。在整个活动中，张书记充分参与，带着大家一起游戏、一起学习、一起感悟、一起欢笑、一起分享，并给与有效引导、积极鼓励，同时，还传授大家如何开展团辅活动的方法，并鼓励同学们积极实践，活动的开展不仅加强了大家对自身心理健康保健的关注意识，同时拉近了师生之间、同学之间的心理距离。

整个团辅分热身、过渡、高潮、凝聚整合四个阶段，每个阶段结束时，都由各自小队队长代表团队发表活动感言。活动的开展增强了集体凝聚力，强化了向心力，增进了同学之间的相互信任和默契配合。大家纷纷表示，团辅活动中面向全体学生并积极关注每一个人的心理健康，让大家有效地释放了压力，舒缓了情绪。铁道工程分院今后将会继续开展心理团体辅导活动，切实为学生的心理健康水平保驾护航。

                                              （供稿：铁道工程分院 撰稿：张慧茹 审核：韩兵兵）

活动现场

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